Gesundheit & Gymnastik

Du denkst, Gymnastik ist öde und langweilig?
Dafür bin ich zu jung oder zu alt?

Überzeug Dich hier vom Gegenteil!

Ziel unserer Gymnastik ist die Stärkung der kleinen Muskeln und der Mobilisierung der Wirbelsäule. Damit kann man nie zu früh anfangen und es ist auch nie zu spät. Momentan reicht unsere Altersspanne von 30 bis 80 Jahre - und dank unserer motivierenden Trainerinnen, die auf die individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten eingehen, fühlt sich keiner unter- oder gar überfordert!

Unsere Trainingszeiten

Altersgruppe Tag Uhrzeit
Erwachsene Mittwoch 19.00 Uhr *

*Ort: Sporthalle Hanstedter Weg/Ecke Sembritzkistraße, 12169 Berlin-Steglitz

Du bist zu einer kostenlosen Probestunde herzlich eingeladen. Eine vorherige Anmeldung ist nicht erforderlich.

Weitere Informationen erhältst du auch in unserer Geschäftsstelle unter der Telefonnummer 030-791 10 17 oder über unser Kontaktformular.